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Yoga33 Oído
Para los acúfenos, los vértigos, las náuseas y el equilibrio.
Yoga33 Oído

La clave de esta serie es Shunya mudra. Shunya mudra es practicado de distintas formas, pero hoy lo trabajaremos desde la visión de uno de sus muchos significados (el vacío o la caña hueca).

 

Se puede practicar en cualquier postura, ayuda a mejorar los problemas de oído, reduciendo los acúfenos, los vértigos y mejorando el equilibrio.

Puedes usarlo cuando en un vuelo tu oído comience a obtener presión y también en caso de náuseas en cualquier viaje de tierra, mar y aire.

 

Que la disfrutes!

 

Características

  • Categoria Clases de Yoga33
  • Duración 52 min
  • Dificultad Intermedia
Comentarios

Ana

Clase bastante retadora e interesante. Muchas gracias mi Marti! Sat Nam

2020-10-23 10:17:22

Sandra

Buen día querida Marta! Preciosa clase como cada semana. Me encantó la reconexión con mi cuerpo, la serenidad y atención sobre los procesos que el mismo realiza ante cada movimiento. Afortunadamente no estoy (ni deseo tener q atravesar) atravesando esta afección, sin embargo, la clase me hizo conectar con mis oídos y mi capacidad de escucha. Por algún motivo se debe haber hecho esa conexión, sin dudas será momento de reflexionar y meditar sobre ello. Desde ya, como siempre...millones de gracias por lo que nos invitás a trabajar en cada clase. Sat Nam, hermosa semana para ti y Dass!

2020-10-23 10:17:22

Marta Millán

Abrazos enormes para ti Sandra heart.

2020-10-23 10:17:22

Nancy

Gracias Marta por esta propuesta para mi tinitus, el cual he tenido hace muuucho en ambos oídos y de forma permanente. No sabría decir cuando empezó, solo vive ahí... Espero se pueda ir algún día... Aunque lo he tenido tan incorporado que me he acostumbrado. Voy a buscar lo que mencionas al final de tu clase. Gracias

2020-10-23 10:17:22

Marga

Muchas gracias Marta , me encanto la clase , me gustan todas en general ahora las de yoga 33 son verdaderas obras de creatividad y de tu hermoso sentir . Gracias 🙏 de corazon

2020-10-23 10:17:22

Marta Millán

A mi me encantan también las de Yoga33, gracias Marga por valorarlas heart.

2020-10-23 10:17:22

Alejandro

Gracias infinitamente profesora, sat nam 🙏

2020-10-23 10:17:22

Marta Millán

heart

2020-10-23 10:17:22

Claudia

Gracias marta Sat Nam

2020-10-23 10:17:22

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