Conoce tu esencia y descubre el universo en ti.
En estos tiempos actuales que vivimos tan difíciles y extraños, más que nunca necesitamos una herramienta diaria que nos ayude a mantenernos felices y en una frecuencia alta.
Pasamos más tiempo en casa del que nos gustaría, con hábitos sedentarios y desconectados de nosotros mismos, tan solo pensando en lo que ocurre fuera sin prestar atención a nuestro interior que constantemente está hablándonos.
“Somos seres espirituales viviendo una experiencia física”.
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Una escuela de crecimiento diario.
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Bienvenida, soy Marta Millán.
Profesora de Yoga y Meditación, durante más de 10 años he ayudado a personas de todo el mundo a auto descubrirse mediante el Yoga con resultados increíbles en sus vidas
Esto es lo que tengo para ti…
Cientos de clases y meditaciones te esperan…
Kundalini yoga kriya para el ser instintivo
Para los tres primeros chakras.
Clases de Kundalini
Kundalini yoga para deshacerse del estrés
Para el sistema glandular, la inteligencia y la conciencia.
Clases de Kundalini
Kundalini yoga Sahiba kriya para dominar...
Entonarte con tu aura
Clases de Kundalini
Kundalini yoga serie para la mujer
Despertar el poder dormido dentro de ti
Clases de Kundalini
Kundalini yoga encantadoramente hermosa
Meditación para el cuerpo radiante
Clases de Kundalini
Kundalini yoga los magníficos 9
Para encontrar el infinito poder interior.
Clases de Kundalini
Kundalini yoga liberando la tensión menstrual...
Para tranquilizar la mente.
Clases de Kundalini
Kundalini yoga para aliviar el enfado...
Para limpiar el hígado.
Clases de Kundalini
Yoga33 Narmada
Con fase 3 Nadi Shodhana A
Clases de Yoga33
Yoga33 Tierra
Fase 2 de Nadi Shodhana
Clases de Yoga33
Yoga33 limpia los canales energéticos.
Con Nadhi Shodhana.
Clases de Yoga33
Yoga33 Anunasika
Drena y elimina el exceso de mucosidad.
Clases de Yoga33
Yoga33 Douti
Para depurar, reducir la acidez estomacal, el cansancio y la tensión.
Clases de Yoga33
Yoga33 padadirasana
Iniciación al pranayama
Clases de Yoga33
Yoga33 Purificación
Para purificar y limpiar la vejiga, el intestino, el colon, el cuerpo y la mente.
Clases de Yoga33
Yoga33 Nirvana
Para la devoción, la compasión y la dilución del ego.
Clases de Yoga33Solo tú, tienes la llave de tu destino.
El Yoga te enseña un nuevo estilo de vida, una nueva forma de respirar, de caminar, de pensar, de concebirte, de proyectarte hacia un futuro glorioso desde tu presente y sobre todo te enseña a tomar conciencia de la divinidad que habita en ti.
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Una clase para cada día.
He desarrollado un calendario para el mes completo que te ayudará a trabajar justo lo que estás necesitando en cada momento. Encontrarás una clase para cada día según la energía astral.
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