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MEDITACIÓN PARA TENER UNA GRAN FUERZA
Esta meditación:
-Activa el campo magnético a una polaridad opuesta a la normal.
-Te hará experimentar una gran fuerza y esta te ayudará a crear una nueva vida.
-Altera la super-conciencia, aquella que solo se da en los estados de vigilia.
-Tu octava vértebra secretará y la glándula pituitaria se estimulará si mientras la realizas respiras largo y lento, sosteniendo la respiración sin prisas y de forma muy consciente a todo el proceso interno.
Hacemos un mudra en concreto (manos en forma de tipi) que cuando llevas presión a los dedos sol y mercurio (anular y meñique) se acciona en ti el elemento tierra en el sistema nervioso parasimpático.
Durante los 3 - 5 primeros minutos, sentirás seguramente irritación, pero una vez superado este tiempo lograrás una relajación maravillosa y nunca antes experimentada.
Tiempo: 8 minutos (es su tiempo máximo).
Características
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Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
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Duración 8 min
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Dificultad Intermedia
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Lily
Hola Marta...gracias por la clase...me encanto....puedo realizarlo tambien por las mañanas? Sat Nam...!
2023-11-02 03:22:39
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Marta Millán
Hola Lily, claro si, puedes realizarla a las mañanas. Abrazos.
2023-11-06 12:39:28
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Lily
Clase maravillosa que el universo escogió para mi....Gracias!!! Sat Nam!!!
2023-11-02 03:51:48
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Meditación de Kundalini yoga para invertir la edad.
Meditación activa de 3 min, para ayudar al rejuvenecimiento.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Meditacion-Laya-yoga/Meditacion-Laya-yoga.webp)
Meditación de Kundalini Yoga "Laya Yoga"
Meditación activa de 5min 30seg para recordar y experimentar conscientemente el vínculo entre tú y el Creador.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-el-control-mental-low/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-el-control-mental-low.webp)
Meditación de Kundalini Yoga para el control mental.
Meditación activa de 11min para controlar tu mente, también llamada brahm kalaa. Esta meditación es como si te estiraras hasta el universo.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Kundalini-Yoga-abrir-el-corazon-low/Kundalini-Yoga-abrir-el-corazon-low.webp)
Meditación de Kundalini Yoga para abrir el corazón.
Meditación activa de 11min para abrir el corazón.
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Meditación de kundalini yoga "Bendiciendo".
Meditación activa de 20 min para la bendición.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Meditación%20kundalini%20yoga%20fortalece%20tu%20voz%20interior%20low2022-03-18%2020:44:40/Meditación%20kundalini%20yoga%20fortalece%20tu%20voz%20interior%20low2022-03-18%2020:44:40.webp)
Meditación de kundalini yoga para fortalecer la voz interior
Meditación para el solsticio 2021
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-prevenir-descontrol-total-low/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-prevenir-descontrol-total-low.webp)
Meditación de Kundalini Yoga para prevenir un descontrol total.
Meditación de Kundalini Yoga prevenir un descontrol total en situaciones difíciles.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Meditacion-adicciones/Meditacion-adicciones.webp)
Meditación kundalini yoga para las adicciones
Meditación activa de 14min para las adicciones.
Meditaciones Kundalini Yoga