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Meditación de kundalini yoga "Bendiciendo".

Meditación activa de 20 min para la bendición.

Meditación de kundalini yoga "Bendiciendo".

Meditación "Bendiciendo".

El mudra que usamos se le llama "bendiciendo" los papas bendecían antiguamente a las personas de la siguiente manera:

"Que la energía de júpiter como Gurú y la energía de saturno como Gurú estén contigo" A la vez que colocaban el mudra como vamos a hacerlo en la meditación.

Mudra: de júpiter y saturno.

Ojos: cerrados.

Música: "Reality, prosperity and ecstasy" de Nirinjan Kaur. (en este caso la cantaremos con la versión de Simran & GuruPrem).Canta con la música.

I know thou thee, Wahe Guru ji give my day Prosperity Prosperity, Prosperity, Prosperity, Wahe Guru ji give my day Prosperity Reality, Prosperity and Ecstasy.

Ang Sang Wahe Guru, Ang Sang Wahe Guru.

Every cell of mine is filled with love and light, trinity dancing Every cell of mine is filled with love and light, dancing.

Qué la disfrutes!

Grabado en Dojo Suiguetsukan

Música: https://www.purple-planet.com

Características

Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
Duración 20 min
Dificultad Principiante

Comentarios

Ana

2022-04-30 14:55:39

Hola mi Marti! No pude practicar toda la semana, y no me apetecía hacer la clase de hoy, así que escogí al azar, y me ha caido tan bien! Muchas gracias por ser mi bendición! Sat Nam

2022-04-30 14:55:39

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