Accede ahora
Iniciar SesiónACCEDE A ESTA CLASE Y A LA ESCUELA.
Meditación de Kundalini Yoga Gian Sudha Simran Kriya (Guía del alma).
Grabado en Dojo Suiguetsukan
Esta meditación es un kriya sagrada de kundalini, la llamamos Guía del alma. Si alguien la perfecciona, esa persona tendrá poder sobre la vida y la muerte, no solo sobre su vida, si no sobre todo lo que existe.
Yogi bhajan comentó: el ejercicio puede volverse doloroso, mientras mas dolor sientas, mas debes empujar, llegarás a un punto donde no te dolerá más. Aprende a confrontar el dolor y la calamidad y véncelos. Date poder a ti misma/o con este ejercicio.
Yo prefiero que observes el dolor en caso que exista y diferencias entre dolor y molestia. Si hay molestia continua, si hay dolor afloja el ímpetu del ejercicio.
Mudra: Gian mudra. Asegúrate que los tres dedos están rígidos y separados.
Postura fácil.
Mantra: Har tántrico.
Tiempo: 5 minutos 30 segundos.
Qué la disfrutes!
Características
-
Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
-
Duración 5 min
-
Dificultad Intermedia
Amelia Cano Smith
maravillosa
2022-03-18 11:24:20
Amelia Cano Smith
maravillosa
2022-03-18 11:30:57
Pia
Que belleza de meditación Marta!! Un abrazo, gracias!!
2023-02-12 02:16:38
Marina
Genial la meditación y muy relajante!! Bendiciones
2023-04-27 13:54:19
Meditación mundial NAVIDAD
Un portal a la nueva conciencia.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de Kundalini Yoga para conquistar el dolor.
Meditación activa de Kundalini de 3 minutos para ser fuerte y entrenar el cuerpo para combatir el dolor y superar obstáculos.
Meditaciones Kundalini Yoga/Meditacion%20solsticio%202021%20low%20(1).webp)
Meditación para el solsticio 2021 Kundalini yoga
Equilibra la fuerza que nos circunda, recarga el escudo divino y abre el corazón
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de kundalini yoga Padmani kriya
Meditación energizante y sanadora.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación para fortalecer la mente y el sistema inmune.
Meditación para fortalecer la mente y el sistema inmune.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de Kundalini Yoga para derretir la negatividad.
Meditación de Kundalini Yoga de 3min o 5min para derretir la negatividad.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de kundalini yoga para aliviar el estrés y limpiar las emociones del pasado.
Esta meditación es especialmente útil para tratar con relaciones estresantes y con cuestiones familiares pasadas.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de Kundalini yoga para bendecirse a si misma
Elimina la mala energía y el mal de ojo.
Meditaciones Kundalini Yoga