Accede ahora
Iniciar SesiónACCEDE A ESTA CLASE Y A LA ESCUELA.
Meditación de Kundalini Yoga Gian Sudha Simran Kriya (Guía del alma).
Grabado en Dojo Suiguetsukan
Esta meditación es un kriya sagrada de kundalini, la llamamos Guía del alma. Si alguien la perfecciona, esa persona tendrá poder sobre la vida y la muerte, no solo sobre su vida, si no sobre todo lo que existe.
Yogi bhajan comentó: el ejercicio puede volverse doloroso, mientras mas dolor sientas, mas debes empujar, llegarás a un punto donde no te dolerá más. Aprende a confrontar el dolor y la calamidad y véncelos. Date poder a ti misma/o con este ejercicio.
Yo prefiero que observes el dolor en caso que exista y diferencias entre dolor y molestia. Si hay molestia continua, si hay dolor afloja el ímpetu del ejercicio.
Mudra: Gian mudra. Asegúrate que los tres dedos están rígidos y separados.
Postura fácil.
Mantra: Har tántrico.
Tiempo: 5 minutos 30 segundos.
Qué la disfrutes!
Características
-
Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
-
Duración 5 min
-
Dificultad Intermedia
Amelia Cano Smith
maravillosa
2022-03-18 11:24:20
Amelia Cano Smith
maravillosa
2022-03-18 11:30:57
Pia
Que belleza de meditación Marta!! Un abrazo, gracias!!
2023-02-12 02:16:38
Marina
Genial la meditación y muy relajante!! Bendiciones
2023-04-27 13:54:19
Meditación de Kundalini yoga para el estrés
Suaviza el estrés y refresca la mente
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de Kundalini Yoga para liberar el enfado de la infancia.
Meditación de Kundalini Yoga para liberar el enfado de la infancia.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación Kundalini Yoga ADI SHAKTI MANTRA
Es una meditación de kundalini con mantra incluido para despertar kundalini muy poderosa y también te ayudará a elevar la mente hasta conectarte con el éxtasis.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de Kundalini Yoga "una llama pura de luz"
Meditación activa de 5,30min
Meditaciones Kundalini Yoga-cmp/Meditacion%20nocturna%20contra%20la%20soledad%20y%20la%20inquietud%20(3-17min)-cmp.webp)
Meditación de Kundalini -Meditación nocturna contra la soledad y la inquietud.
Meditación nocturna de 17min contra la soledad y la inquietud.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de kundalini yoga para estar libre de enfermedades
Equinoccio 2021
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de kundalini yoga para encontrar felicidad y paz en el interior
Con el mantra Ong, para la tiroides, la belleza y la juventud.
Meditaciones Kundalini Yoga
Meditación de kundalini yoga para aceptarte como eres
Yo Soy
Meditaciones Kundalini Yoga