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- MEDITACIÓN: "ONG" PARA LA NEGATIVIDAD Y LA TENSIÓN.
✅ Elimina la negatividad y la tensión.
POSTURA: Virasana.
MUDRA: Mudra de venus invertido.
MANTRA: "ONG".
TRADUCCIÓN: Energía creativa infinita experimentada al manifestarnos y actuar.
TIEMPO: 3 minutos. La puedes realizar de 11 a 31 minutos, subiendo los minutos progresivamente, día tras día.
Características
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Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
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Duración 11 min
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Dificultad Intermedia
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Natalia Herrero Marañón
¡Qué dificil la postura!, imposible estar tres minutos. He tenido que dar el vídeo para adelante. Sé que has dado la opción de hacerlo en una silla ...pero quería probar a hacerlo. Ya sé que no puedo. Tendré que practicar más. Gracias Marta por estar ahí :-) Saaaat Naaam.
2022-03-24 14:50:14
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Marta Millán
SILLA!!!!! sin pensarlo.
2023-01-25 17:31:00
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Meditación mundial 11-11
Un portal a la nueva conciencia.
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-el-miedo-al-futuro-low/Kundalini-Yoga-Meditacion-para-el-miedo-al-futuro-low.webp)
Meditación de Kundalini Yoga removiendo el miedo al futuro.
Meditación activa de Kundalini para superar el miedo al futuro creado por tus recuerdos subconscientes del pasado.
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Meditación mundial luna de Wesak
Comienza ahora tu meditación WESAK
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Meditación de kundalini yoga para desarrollar la confianza.
Meditación activa de 3min para desarrollar la confianza.
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Meditación kundalini yoga rejuvenecedora para volverse sátvico (puro)
Ajusta el punto del ombligo, la materia gris del cerebro, sistema nervioso y columna vertebral.
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Meditación de Kundalini Yoga "Laya Yoga"
Meditación activa de 5min 30seg para recordar y experimentar conscientemente el vínculo entre tú y el Creador.
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Meditación de Kundalini Yoga SAT NAM
Meditación activa de Kundalini de 11min para conectar con tu verdadera identidad
Meditaciones Kundalini Yoga![](https://www.martamillanyoga.com/storage/optimized/thumbnail/negatividad-y-tension/negatividad-y-tension.webp)
Meditación de Kundalini Yoga ONG
Meditación de 11 min. de Kundalini Yoga para la negatividad y tensión.
Meditaciones Kundalini Yoga