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En esta serie usamos Karana mudra que significa "instrumento o sentidos".
Ayuda a purificar y limpiar y por lo tanto hace detox sobre la vejiga, el intestino, el colon, el cuerpo y la mente. También ayuda a liberarse de las costumbres negativas.
Que la disfrutes!
Características
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Categoria Clases de Yoga33
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Duración 45 min
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Dificultad Intermedia
Olga
Gracias Marta por tu trabajo y acompañarme todas las mañanas. Este hábito de vida me hace tener un día, con buenas energías, me ha encantado la clase. Feliz día
2023-02-27 05:24:01
CLARA
Gracias Marta por compartir este cuento. Preciosa clase energética muy apropiada para empezar la semana con energía! Feliz día y feliz semana Sat Nam ❤️
2023-02-27 11:19:29
Victoria
Buenos días, preciosa la clase, muchas gracias y feliz semana a todos. Sat Nam 😘😘😘
2023-02-27 12:49:44
MARIA
Sat Nam. removedora clase. bendiciones. gracias
2023-02-27 14:56:14
YELAHIA
Una clase especial! El efecto del mudra lo sentí de un modo que me sorprendió. Gracias por tanto Marta . Sat Nam
2023-02-27 18:38:53
Paty Contreras Baeza
me encantó la clase, a diferencia de la de ayer, esta fue muy fluida, y muy gratificante, gracias nuevamente :)
2023-02-28 02:02:06
Sandra
Qué preciosa clase!!! Además de dinámica, disfrutable con ese cuento que me llevó a mi infancia... qué linda sensación y experiencia que te lean. Gracias, gracias, gracias! Cariños y bendecido día para ti y Dass. Sat Nam!
2023-02-28 10:26:23
Patricia
Gracias por la clase. Empezar el día con Marta es empezarlo de manera diferente!!! ;);):):):) Sat Nam!
2023-03-01 07:21:30
Kika Chinchilla
Todos los mudras son potentes, sin embargo, con éste en particular me he conectado enseguida y también lo he sentido de inmediato. Gracias Marta. Tus clases me dan mucho sostén. Sat Nam.
2023-03-01 22:12:18
Ana
Qué hermosa clase mi Marti! gracias por todo. Sat Nam
2023-03-02 13:33:47
Carmen/Alexis
Las casualidades no existen...Cada vez que hacemos una clase, obtenemos una respuesta...Es como consultar al oráculo. Gracias Marta, la clase como siempre, purificadora y el mensaje aún mejor. Sat Nam... Bendiciones!
2023-03-02 21:21:09
Marta Millán
Cuánto me alegra leeros .
2023-03-03 13:32:50
Patricia
Marta, gracias por esta clase, m pareció preciosa, y el final m sorprendió, ha sido muy revelador. Satnam💕
2023-03-05 11:09:58
Ana
Waw mi Marti! esta vez quedé con mi estómago e intestino desinflamados y sin el dolor que tenía! super relajada! ya está en mis favoritos! Mil gracias! Sat Nam 🙌❤️🤗
2023-03-05 17:01:18
Marta Millán
Qué alegría!.
2023-03-06 13:56:11
Juliana
Muchas gracias maestra Marta! ese cuento desató un sentimiento guardado en mí. La clase estuvo genial para esta temporada de escorpio y su stellium en este mes.
2023-11-10 17:59:16
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