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Yoga33 Guerreros de la Luz.
Los estudiantes se preguntan algunas veces porqué tienen que manejar tantas condiciones en su experiencia cuando se vuelven más y más sensibles, es porque cuando ven una apariencia, dejan que su atención se fije en ella y no solamente la invitan, si no que la fuerzan dentro de sus propios mundos y después tienen que luchar para poder liberarse de ella.
Esto se puede suprimir si instantáneamente se quita la atención de la apariencia y se reconoce que YO SOY, YO SOY yo sé que Yo Soy libre de esta cosa para siempre. No importa lo que sea.
Libro de Oro de Saint Germain.
Esta es una serie para momentos convulsos, esta serie te prepara a través del viaje del pranayama de purificación y eliminación de las energías densas y materiales en las vías respiratorias y cuerpo al completo, para después continuar con unas asanas de guerreros activos que te preparan para vivir situaciones extremas.
Deseo que la disfrutes!
Características
-
Categoria Clases de Yoga33
-
Duración 58 min
-
Dificultad Intermedia
ANNA MARIA SALAT DUCH
Marta!!! Increible krya transformador y yo estoy en la mente del cielo. Gracias!!!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
ANNA GASCÓN GALLART
Me ha encantado! Mucho! Hoy mi mente estaba un poco revolucionada con pensamientos negativos. Y buah! Lo que me ha hecho sentir...Mil Gracias por esta clase, por esa magia que creas. Y el cuento " El cielo y el infierno" muy bonito. ¡Qué poder tienen los cuentos! Un Abrazo. SAT NAM.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Adriana Sosa
MARAVILLOSA, PODEROSA, PURIFICADORA... repetiré esta clase por que me ha encantado desde el principio al fin he quedado renovada, gracias Maestra.. hasta mañana. Sat Nam..
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Andrea Abruzzini
Sat Nam, disfruté mucho esta clase, y me reí con las dificultades !! Te comparto que los lavados aprendí a hacerlos con solución fisiológica, y las hacemos en inclinación y leve flexión de cabeza . Así enseñamos a las mamás para que puedan hacerla a los niños y que no vaya por otros tubitos que están tan cercanos al oído . Que tengas un hermoso día y hasta mañana !
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Sandra popoo
Sat nam ! Maravillosa practica Marta, gracias gracias gracias! La hice de mañana y me siento con toda la energía para comenzar el día en positivo . Abrazo inmenso y hasta mañana!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Qué alegría, Continúa disfrutando, Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Marcia
Hola! me ha encantado la clase. Toda todita, desde las respiraciones, las posturas (que me tiemblan las piernas peeeero ahí estamos) y la relajación con la lectura tan maravillosa. También me encanta como diriges la clase, como haces que me sienta consciente de mi cuerpo, tanto de las posiciones (baja los hombros..) como de mis órganos...la conexión hoy con mis pulmones ha sido increíble! Gracias. Sat nam.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Marcia, me alegra que la hayas disfrutado, hasta mañana!
2020-10-23 10:17:22
Laura García Ordóñez
Gracias Marta. Maravillosa. Me ha emocionado el cuento. ????
2020-10-23 10:17:22
Laura García Ordóñez
Gracias Marta. Maravillosa. Me ha emocionado el cuento. ????
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Julia Martínez Cerdán
Gracias Marta! Has guiado las posiciones de guerrero genial. He conseguido hacerlas casi sin temblar!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Que bien Julia, cuanto me alegra que hayas conseguido realizarlas de principio a fin. Enhorabuena por tu equilibrio!
2020-10-23 10:17:22
Pilar Alonso Atirnza
Me. ha gustado mucho la clase, pero en la tercera serie de respiraciones he sentido un gran mareo, pero es espectacular como se despejan las vias respiratorias
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Pilar, eso es debido a la oxigenación. Es normal, tu cuerpo no está acostumbrado a que entre oxígeno a raudales. Detente cuando lo necesites y ve poco a poco hasta que te sientas cómoda con pranayama kriya. Sat Nam.
2020-10-23 10:17:22
Jessica Romero Lobato
Sat Nam, querida Marta. Me encanta esta clase, aunque aún no he hehco niguna que no me haya gustado :). Muchas gracias por tus enseñanzas. Linda noche luz.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Que linda Jessica, Me alegra que te haya resonado, continúa disfrutando, Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Alejandra Araya
Me encanta esta clase Marta ❤️????????La disfruté mucho . Sat Nam y hasta mañana ????
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Paola Orellana Pineda
Belleza de clase!! Me vino muy bien la purificación al lado de la fuerza del guerrero. Un guerrero de la luz será fuerte en la medida que elija serlo, cada vez más segura que es una decisión diaria!! Sat Nam! Abrazos.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Loreley Calvo
Muchas gracias. Revitalizante. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
Cristina Gazulla Santos
Muchas gracias Marta, disfruté mucho de la clase. Sat Nam, un abrazo fuerte
2020-10-23 10:17:22
Patricia Cabado Murillo
Preciosa esta clase, Marta, decisión y aprendizaje. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
Andrea Abruzzini
Sat Nam, gracias Marta, por este pranayama, por la serie , por la historia hermosa , y tus palabras finales para estar en el presente . Bendiciones y hasta mañana
2020-10-23 10:17:22
Núria SERRA ALSINA
Sat Nam Marta???? Me siento fluir mucho más que la primera vez que participé en esta clase. Gracias, una vez más por tu compartir y tu gran sabiduría. Evolucionamos constantemente. Bendiciones
2020-10-23 10:17:22
Núria SERRA ALSINA
Sat Nam Marta???? Me siento fluir mucho más que la primera vez que participé en esta clase. Gracias, una vez más por tu compartir y tu gran sabiduría. Evolucionamos constantemente. Bendiciones
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
¡Bendiciones hermosa!
2020-10-23 10:17:22
LEDY ANDREA GAVIRIA VILLAFAÑE
Sat Nam Marta preciosa. Gracias por todo.
2020-10-23 10:17:22
Andrea Cumsille
Hola Marta, todas las clases me han gustado mucho, esta me costó bastante mantener el equilibrio, estoy ocupando turbante con un pañuelo que tengo ybes harta la diferencia con y sin turbante, pero no me resulta que no se desarme, aunque vi los datos que diste, me pareció más fácil la segunda manera de hacerlo, pero así y todo no me funciona. A pesar que llevo una semana casi de práctica, se notan harto los cambios y si es un compromiso diario con uno mismo. Gracias infinitas.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Si se suele deshacer el turbante hasta que no le pilla sel punto, date tiempo. Poco a poco. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Ana Belén García Capel
Esta clase me ha venido genial para mi rinitis alergica he notado esa limpieza nasal. Gracias pr esos cosejos de limpieza con agua y sal. La clase me ha gustado pq ha sido muy dinámica pero he de seguir haciéndola pq me he perdido en varias ocasiones. Bendiciones. SAT NAM
2020-10-23 10:17:22
ÉLAN
... un placer, el de templarse como guerrera por ti guiada, maestra, con ese humor vivo y generoso que caracteriza la libertad. Temblón mi cuerpo, mientras te sigue, afinándose y afianzándose. Muy rica senda. El místico tibetano Tertön Sogyal decía que no le impresionaba si alguien pudiera tranformar el suelo en techo o el fuego en agua. El verdadero milagro, decía él, se da cuando liberamos aunque sea una sola emoción negativa. Gracias por ayudarnos con sencillez y práctica diaria a interiorizar tales puertas de discernimiento, Akal. Al final, en la relajación, subió sobre mi pecho de guerrera mi gato Camarón; así pues, en el estiramiento del gato que proponías, adivinad... jajaja. Sat Nam. Bendiciones.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Élan, que precioso escrito. Gracias por compartir estas hermosas palabras. Me alegra mucho que a través de la escuela y la práctica diaria estés transformándote y reconociendo tu nuevo yo, aquel que siempre estaba contigo y en ti, en realidad. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Amelia
Marta, como siempre. Un placer tus clases. Me surgió una curiosidad. Las repeticiones son 22. Sé la importancia de ese número en sí, pero, por qué hacemos 22 repeticiones concretamente de cada respiración en esta serie, oejor dicho, para qué?. Mil gracias! Bendiciones para ti!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Amelia, por eso mismo, para anclar el poder del 22 en ti. Con el 22 Nuestras ideas sembradas en esta clase están comenzando a desarrollarse en la realidad. Cuanto más repitas el 22 en todos los ejercicios más estarás vibrando con el patrón. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Floren Lopez
Una clase muy Bonita y completa. Muchas gracias. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
ANNA MARIA SALAT DUCH
Marta!!! Increible krya transformador y yo estoy en la mente del cielo. Gracias!!!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
ANNA GASCÓN GALLART
Me ha encantado! Mucho! Hoy mi mente estaba un poco revolucionada con pensamientos negativos. Y buah! Lo que me ha hecho sentir...Mil Gracias por esta clase, por esa magia que creas. Y el cuento " El cielo y el infierno" muy bonito. ¡Qué poder tienen los cuentos! Un Abrazo. SAT NAM.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Adriana Sosa
MARAVILLOSA, PODEROSA, PURIFICADORA... repetiré esta clase por que me ha encantado desde el principio al fin he quedado renovada, gracias Maestra.. hasta mañana. Sat Nam..
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Andrea Abruzzini
Sat Nam, disfruté mucho esta clase, y me reí con las dificultades !! Te comparto que los lavados aprendí a hacerlos con solución fisiológica, y las hacemos en inclinación y leve flexión de cabeza . Así enseñamos a las mamás para que puedan hacerla a los niños y que no vaya por otros tubitos que están tan cercanos al oído . Que tengas un hermoso día y hasta mañana !
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Sandra popoo
Sat nam ! Maravillosa practica Marta, gracias gracias gracias! La hice de mañana y me siento con toda la energía para comenzar el día en positivo . Abrazo inmenso y hasta mañana!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Qué alegría, Continúa disfrutando, Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Marcia
Hola! me ha encantado la clase. Toda todita, desde las respiraciones, las posturas (que me tiemblan las piernas peeeero ahí estamos) y la relajación con la lectura tan maravillosa. También me encanta como diriges la clase, como haces que me sienta consciente de mi cuerpo, tanto de las posiciones (baja los hombros..) como de mis órganos...la conexión hoy con mis pulmones ha sido increíble! Gracias. Sat nam.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Marcia, me alegra que la hayas disfrutado, hasta mañana!
2020-10-23 10:17:22
Laura García Ordóñez
Gracias Marta. Maravillosa. Me ha emocionado el cuento. ????
2020-10-23 10:17:22
Laura García Ordóñez
Gracias Marta. Maravillosa. Me ha emocionado el cuento. ????
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Julia Martínez Cerdán
Gracias Marta! Has guiado las posiciones de guerrero genial. He conseguido hacerlas casi sin temblar!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Que bien Julia, cuanto me alegra que hayas conseguido realizarlas de principio a fin. Enhorabuena por tu equilibrio!
2020-10-23 10:17:22
Pilar Alonso Atirnza
Me. ha gustado mucho la clase, pero en la tercera serie de respiraciones he sentido un gran mareo, pero es espectacular como se despejan las vias respiratorias
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Pilar, eso es debido a la oxigenación. Es normal, tu cuerpo no está acostumbrado a que entre oxígeno a raudales. Detente cuando lo necesites y ve poco a poco hasta que te sientas cómoda con pranayama kriya. Sat Nam.
2020-10-23 10:17:22
Jessica Romero Lobato
Sat Nam, querida Marta. Me encanta esta clase, aunque aún no he hehco niguna que no me haya gustado :). Muchas gracias por tus enseñanzas. Linda noche luz.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Que linda Jessica, Me alegra que te haya resonado, continúa disfrutando, Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Alejandra Araya
Me encanta esta clase Marta ❤️????????La disfruté mucho . Sat Nam y hasta mañana ????
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Paola Orellana Pineda
Belleza de clase!! Me vino muy bien la purificación al lado de la fuerza del guerrero. Un guerrero de la luz será fuerte en la medida que elija serlo, cada vez más segura que es una decisión diaria!! Sat Nam! Abrazos.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Loreley Calvo
Muchas gracias. Revitalizante. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
Cristina Gazulla Santos
Muchas gracias Marta, disfruté mucho de la clase. Sat Nam, un abrazo fuerte
2020-10-23 10:17:22
Patricia Cabado Murillo
Preciosa esta clase, Marta, decisión y aprendizaje. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
Andrea Abruzzini
Sat Nam, gracias Marta, por este pranayama, por la serie , por la historia hermosa , y tus palabras finales para estar en el presente . Bendiciones y hasta mañana
2020-10-23 10:17:22
Núria SERRA ALSINA
Sat Nam Marta???? Me siento fluir mucho más que la primera vez que participé en esta clase. Gracias, una vez más por tu compartir y tu gran sabiduría. Evolucionamos constantemente. Bendiciones
2020-10-23 10:17:22
Núria SERRA ALSINA
Sat Nam Marta???? Me siento fluir mucho más que la primera vez que participé en esta clase. Gracias, una vez más por tu compartir y tu gran sabiduría. Evolucionamos constantemente. Bendiciones
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
¡Bendiciones hermosa!
2020-10-23 10:17:22
LEDY ANDREA GAVIRIA VILLAFAÑE
Sat Nam Marta preciosa. Gracias por todo.
2020-10-23 10:17:22
Andrea Cumsille
Hola Marta, todas las clases me han gustado mucho, esta me costó bastante mantener el equilibrio, estoy ocupando turbante con un pañuelo que tengo ybes harta la diferencia con y sin turbante, pero no me resulta que no se desarme, aunque vi los datos que diste, me pareció más fácil la segunda manera de hacerlo, pero así y todo no me funciona. A pesar que llevo una semana casi de práctica, se notan harto los cambios y si es un compromiso diario con uno mismo. Gracias infinitas.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Si se suele deshacer el turbante hasta que no le pilla sel punto, date tiempo. Poco a poco. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Ana Belén García Capel
Esta clase me ha venido genial para mi rinitis alergica he notado esa limpieza nasal. Gracias pr esos cosejos de limpieza con agua y sal. La clase me ha gustado pq ha sido muy dinámica pero he de seguir haciéndola pq me he perdido en varias ocasiones. Bendiciones. SAT NAM
2020-10-23 10:17:22
ÉLAN
... un placer, el de templarse como guerrera por ti guiada, maestra, con ese humor vivo y generoso que caracteriza la libertad. Temblón mi cuerpo, mientras te sigue, afinándose y afianzándose. Muy rica senda. El místico tibetano Tertön Sogyal decía que no le impresionaba si alguien pudiera tranformar el suelo en techo o el fuego en agua. El verdadero milagro, decía él, se da cuando liberamos aunque sea una sola emoción negativa. Gracias por ayudarnos con sencillez y práctica diaria a interiorizar tales puertas de discernimiento, Akal. Al final, en la relajación, subió sobre mi pecho de guerrera mi gato Camarón; así pues, en el estiramiento del gato que proponías, adivinad... jajaja. Sat Nam. Bendiciones.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Élan, que precioso escrito. Gracias por compartir estas hermosas palabras. Me alegra mucho que a través de la escuela y la práctica diaria estés transformándote y reconociendo tu nuevo yo, aquel que siempre estaba contigo y en ti, en realidad. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Amelia
Marta, como siempre. Un placer tus clases. Me surgió una curiosidad. Las repeticiones son 22. Sé la importancia de ese número en sí, pero, por qué hacemos 22 repeticiones concretamente de cada respiración en esta serie, oejor dicho, para qué?. Mil gracias! Bendiciones para ti!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Amelia, por eso mismo, para anclar el poder del 22 en ti. Con el 22 Nuestras ideas sembradas en esta clase están comenzando a desarrollarse en la realidad. Cuanto más repitas el 22 en todos los ejercicios más estarás vibrando con el patrón. Sat Nam!
2020-10-23 10:17:22
Floren Lopez
Una clase muy Bonita y completa. Muchas gracias. Sat Nam
2020-10-23 10:17:22
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