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¿Por qué surgen movimientos extraños durante la meditación?

Vídeo explicativo para aprender sobre los efectos de la meditación.

¿Por qué surgen movimientos extraños durante la meditación?

¿Por qué surgen movimientos extraños durante la meditación?

Mientras meditamos a muchas personas se les despierta un movimiento circular o pendular (hacia los lados o delante y atrás), que a muchas/os les sorprende y tratan de detenerlo a toda costa porque este al ser un movimiento involuntario le temen.

Este movimiento es positivo y sano, detenerlo no es lo mejor que podemos hacer.

Te explico más detalladamente en el vídeo.

Qué lo disfrutes!

Características

Categoria Consejos Yogui
Duración 10 min
Dificultad Principiante

Comentarios

Elena López

2022-03-18 11:25:48

Muchas gracias por la explicación????

2022-03-18 11:25:48

Esther Torres

2022-03-18 11:27:00

Hola Marta. Muchísimas gracias por la explicación. Esos movimientos me pasan muy a menudo durante la meditación, a veces dejaba fluir y otras que sentía mi mente más rígida me decía a mí misma que estaba haciendo mal la meditación. Gracias, me ha venido genial este video explicativo. Sat nam!

2022-03-18 11:27:00

Elena López

2022-03-18 11:32:28

Muchas gracias por la explicación????

2022-03-18 11:32:28

Esther Torres

2022-03-18 11:33:42

Isabela

2022-03-18 11:35:21

Me encantó tu explicación. Ese tipo de movimiento lado a lado me ha ocurrido y a veces me preocupaba. Ya se que no debe prestarle importancia. Es la segunda vez que escucho sobre la carta natal. Cómo puedo saber la mía? Agradecida

2022-03-18 11:35:21

Marta Millán 2023-01-25 17:31:00

Hola Isabela, si porque es un movimiento que causa a veces sorpresa y todos tratan de mantenerse firmes para que no suceda. La carta natal ahora mismo ni el equipo ni yo estamos haciéndola, quizá ne un tiempo vovlamos con ello. Sat Nam!

2023-01-25 17:31:00

Andromeda

2022-04-13 03:23:34

Cuando entro en meditación y surgen esos movimientos me siento más conectada y en sintonía conmigo misma, nunca intenté detenerlos porque no me parecía correcto. Gracias por la explicación, ahora ya sé por qué me parecian deliciosos.

2022-04-13 03:23:34

Marta Millán 2023-01-25 17:31:01

2023-01-25 17:31:01

Sofía

2022-05-20 17:26:40

Hola Marta, primero agradecerte y quería comentarte dos cosas. Una, más allá de este balanceo, últimamente estoy teniendo espasmos y los siento como liberación de energía acumulada. Lo vivo como algo muy lindo y me permite entrar aún más en el presente. Dos, me ha resonado mucho de lo que dices al comienzo, me he abierto los registros acashikos y mi familia de origen es de sanadores. Últimamente siento mucha conexión con el tema del reiki. Algún libro o información que puedas recomendarme? Muchas gracias guapísima ❤️❤️❤️❤️❤️

2022-05-20 17:26:40

Marta Millán 2023-01-25 17:31:01

Hola Sofía, si, los espasmos son de liberación de energía e incluso empuje de la misma, también tienen que ver con el sistema nervioso en otras ocasiones. Hace taaaanto tiempo que no leo libros, hace como 10 años aprox que no leo libros de este tipo que me comentas, porque decidí dejar la información y empezar a crear la mía propia (como se nota que mi opuesto es géminis). Así que siento mucho no poder ayudarte en eso en concreto, pero seguro que si investigas encuentras miles de libros, bendiciones.

2023-01-25 17:31:01