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Diferencias entre Prana y Apana.
Hace tiempo que quería grabar este video para hacerte llegar claramente las diferencia entre prana y apana para que aprendas uno de los principio básicos más importantes en la práctica de yoga y en realidad un concepto importante en la vida diaria, pues sin prana no hay apana y sin apana no hay prana de nuevo.
El equilibrio entre Prana y Apana se da cuando la energía de ambos procesos crea una circulación fluida.
Te explico más detalladamente en el vídeo.
Qué lo disfrutes!
Características
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Categoria Consejos Yogui
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Duración 12 min
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Dificultad Principiante
Ana Pardo Peña
Gracias Marta por la explicación, siempre aprendo algo nuevo, Sat Nam
2022-03-18 11:24:12
Marta Millán
Adelante, Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
ANNA MARIA SALAT DUCH
Gracias Marta, Ahora entiendo mis problemas de gases y inflamacion abdominal. Debo soltar
2022-03-18 11:24:13
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Ana Luisa González Hernández
Muchas gracias!, Maravillosas estas miniclases teóricas que nos dan más idea de como trabaja la energía en nuestros cuerpos. Sat Nam!
2022-03-18 11:24:13
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Floren Lopez
Muchas gracias Marta por estas explicaciones tan maravillosas.
2022-03-18 11:24:54
Claudia villalobos Morales
Hola Marta! Gracias por la información ...me gustaría saber mas sobre sexualidad y apanas. La energía sexual usada de buena manera o como a veces gastamos energía sexual. Podemos recibir apanas de otros a través del contacto sexual? Sat Nam
2022-03-18 11:27:37
Marta Millán
Hola Claudia, lo anoto para hacer un video sobre ello. Pero en general si, gastamos "ojas" que es la energía pránica enfocada a la sexualidad y otros temas, y por eso en algunas religiones se habla de la abstinencia sexual completa y absoluta, de ahí las monjas y monjes y un largo etc... nosotros no lo vemos desde el punto, si no, uno puede mantener relaciones sexuales, pero la importancia es no llegar a la eyaculación siempre o por obligación. Si no hacer circular esta energía internamente para que puedas alimentarte de la hermosa energía sexual. Para esto las prácticas sexuales deberán ser en frecuencia y alta vibración, si no sería más interesante liberarla.
Esto tiene mucha trama...y es largo de contar por qué por ejemplo no aconsejo que se retenga la energía sexual dentro antes de eyacular, ya que si tienes bloqueos energéticos nunca se expulsan....
Como ves un tema complejo e interesante.... Haré video e incluso libro o curso (ahí doy un adelanto de lo que puedo estar cociendo en este año ;) ). Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Ana Pardo Peña
Gracias Marta por la explicación, siempre aprendo algo nuevo, Sat Nam
2022-03-18 11:30:50
Marta Millán
Adelante, Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
ANNA MARIA SALAT DUCH
Gracias Marta, Ahora entiendo mis problemas de gases y inflamacion abdominal. Debo soltar
2022-03-18 11:30:50
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Ana Luisa González Hernández
Muchas gracias!, Maravillosas estas miniclases teóricas que nos dan más idea de como trabaja la energía en nuestros cuerpos. Sat Nam!
2022-03-18 11:30:51
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Floren Lopez
Muchas gracias Marta por estas explicaciones tan maravillosas.
2022-03-18 11:31:33
Claudia villalobos Morales
Hola Marta! Gracias por la información ...me gustaría saber mas sobre sexualidad y apanas. La energía sexual usada de buena manera o como a veces gastamos energía sexual. Podemos recibir apanas de otros a través del contacto sexual? Sat Nam
2022-03-18 11:34:25
Marta Millán
Hola Claudia, lo anoto para hacer un video sobre ello. Pero en general si, gastamos "ojas" que es la energía pránica enfocada a la sexualidad y otros temas, y por eso en algunas religiones se habla de la abstinencia sexual completa y absoluta, de ahí las monjas y monjes y un largo etc... nosotros no lo vemos desde el punto, si no, uno puede mantener relaciones sexuales, pero la importancia es no llegar a la eyaculación siempre o por obligación. Si no hacer circular esta energía internamente para que puedas alimentarte de la hermosa energía sexual. Para esto las prácticas sexuales deberán ser en frecuencia y alta vibración, si no sería más interesante liberarla.
Esto tiene mucha trama...y es largo de contar por qué por ejemplo no aconsejo que se retenga la energía sexual dentro antes de eyacular, ya que si tienes bloqueos energéticos nunca se expulsan....
Como ves un tema complejo e interesante.... Haré video e incluso libro o curso (ahí doy un adelanto de lo que puedo estar cociendo en este año ;) ). Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
Gabriela
Muy interesante y nutritiva explicacion! gracias, gracias, gracias!!! SAT NAM
2022-07-25 14:42:55
Eli
Genia
2022-12-16 02:25:08
Lily
Gracias por la explicación....muy nutritiva para mi!!!!! Sat Nam...Marta hemorsa!!!!
2023-11-18 19:34:01
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