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Kundalini Yoga "Sana el ser"
Ang Sang Wahe Guru significa: El éxtasis viviente y dinámico del universo está bailando dentro de cada una de mis células.
El mantra Ang sang wahe guru fue escrito por Guru Amar Das, el tercer Guru Sikh, el Guru anciano, ya que llegó al trono de gurú a los 70 años, se caracterizó por su entrega y dedicación al servicio, enseñó humildad y honor a todos, defensor de los derechos de la mujer.
Beneficios del mantra:
- Elimina pensamientos repetitivos y obsesivos.
- Nos mantiene íntegros, conscientes y listos para actuar frente al miedo.
- Aporta paz interior.
- Crea una vibración que guía a la psiquis para que se ajuste a si misma.
- Te reajusta y te centra, te fortalece cuando el caos te envuelve.
- Aporta sensación de unidad. Sincroniza lo finito con lo infinito, la consciencia individual se funde con la consciencia universal, sentimos esta presencia divina remover los miedos y la soledad, elevándote y sacándote de la baja vibración.
Conforme lo vayas practicando surgirá la magia, el caos externo dejará de afectarte y estarás íntegra/o, centrada/o en ti misma/o como pilar fundamental que eres. Sabrás poner sanos límites a situaciones y personas, también a adicciones o pensamientos, a todo aquello que te perturba.
Actuarás en paz y con dignidad en cualquier momento turbulento.
Qué la disfrutes!
Sat Nam.
Características
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Categoria Meditaciones Kundalini Yoga
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Duración 11 min
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Dificultad Principiante
Elena Carrillo Rivas
Maravillosa!! Escalofrios por todo el cuerpo al escuchar el mantra. Sat Nam Marta!!
2022-03-18 11:24:27
Marta Millán
Me alegra que lo hayas disfrutado, es un mantra muy muy especial, a seguir. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
KARLA DE ANDA VELOZ
termino esta meditación como flotando, gracias!!!! Sat Nam
2022-03-18 11:25:40
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
ANNA GASCÓN GALLART
Maravillosa meditación. Ha sido un antes y un después. Ahora entiendo una viSualización que aprece muy a menudo en mi mente. Mil gracias por el viaje de esta meditación. SAT NAM! :)
2022-03-18 11:26:52
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
Elena Carrillo Rivas
Maravillosa!! Escalofrios por todo el cuerpo al escuchar el mantra. Sat Nam Marta!!
2022-03-18 11:31:06
Marta Millán
Me alegra que lo hayas disfrutado, es un mantra muy muy especial, a seguir. Sat Nam!
2023-01-25 17:30:59
KARLA DE ANDA VELOZ
termino esta meditación como flotando, gracias!!!! Sat Nam
2022-03-18 11:32:20
Marta Millán
Magnífico. Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
ANNA GASCÓN GALLART
Maravillosa meditación. Ha sido un antes y un después. Ahora entiendo una viSualización que aprece muy a menudo en mi mente. Mil gracias por el viaje de esta meditación. SAT NAM! :)
2022-03-18 11:33:32
Marta Millán
Me alegra que la hayas disfrutado, a seguir. Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
Anamari
Me encanta empezar el día con esta meditación. La verdad es que poco a poco he ido notando como Pepito Grillo se ha silenciado! Estoy encantada y en paz conmigo mismo. Sat Nam Marta
2022-11-02 09:05:27
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