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YOGA33 PARA ENCARNAR LA MENTE.
Es un gatka shabd y se dice que invierte la mente, si se entona 5 veces detendrá a la mente y el gran Guru se asentará en tu corazón. Puede detener cualquier cosa negativa y elevar al ser más allá de la dualidad y la mente dual.
Este mantra hace a la mente tan poderosa que elimina todos los obstáculos, notas rápidamente los efectos y en cambio duran por mucho tiempo.
Debe ser cantado con reverencia y en un lugar adecuado.
Te dota de intuición y debes tener en cuenta que cualquier cosa que comentes después aumentará su poder, así que ve con cuidado con lo que después expresas. También te ayudará a aceptar cualquier situación o adversidad.
Yogi Bhajan, explicó que el cuerpo es un templo a través del cual se experimenta el infinito.
Mantra: EK ONG KAR, SAT GUR PRASAD, SAT GUR PRASAD, EK ONG KAR.
Es un mantra mágico, su significado es: “Hay un Creador, una Verdad revelada a través de la gracia del Gurú.”
Qué la disfrutes!
Sat Nam.
Características
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Categoria Clases de Yoga33
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Duración 54 min
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Dificultad Intermedia
Ana Belén García Capel
Hola Marta, clase justo en un momento muy muy necesario para mi. M ha costado un poco mantener equilibrio de piernas pero se q es algo q he de trabajar para q mi mente se calme mas y se una con el cuerpo. Gracias, gracias y gracias. Bendiciones.
2022-03-24 14:49:19
Marta Millán
Date tiempo, si. La mente es prioritaria, cuando la mente está en orden todo lo demás lo está. Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
ÉLAN
¡Ohhhhh! ¡Así sea, Sat Nam, Oasis perpetuo! ¡Muchas Gracias Marta por encontrarnos en el Templo!... ¡... Y qué encanto un GATo entrando al TEMPlo...! ¡Ohhhhh!
2022-03-24 14:49:20
Floren Lopez
Precioso templo. Un bonito regalo esta clase tan linda desde ese maravilloso lugar. Gracias Marta. Sat Nam
2022-03-24 14:49:20
Ana Gonzalez
Qué chula la clase! al finalizar quedé con un estirón en la espalda media, espero que se me quite pronto! probaré con natación. Muchas gracias Martita! Sat Nam
2022-03-24 14:49:20
Marta Millán
Date tiempo y escucha el cuerpo a cada momento, deshaz la postura cuando necesites esa es la clave par ano tener contracturas ni "estirones". Continúa disfrutando, Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
Perpétua Paulo
Que hermosa clase para unir corpo y mente! Muchas gracias, Marta! Bendiciones infinitas! Sat Nam*
2022-03-24 14:49:20
Isabel Álvarez
Gracias x esos consejos tan oportunos de como aplicar el yoga en todo momento, es difícil pero lo intentaré. El equilibrio en las asanas lo iré mejorando. Sat nam besos.
2022-03-24 14:49:20
Marta Millán
Magnífico. Date tiempo y escucha el cuerpo a cada momento, deshaz la postura cuando necesites. Continúa disfrutando, Sat Nam!
2023-01-25 17:31:00
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