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Esta clase es especial para activar los poderes auto curativos del corazón y equilibrar el sistema inmunitario. Armoniza la conexión entre el corazón que es energía de fuego y los riñones que es energía de agua.
Todo esto lo estimularemos a través de las asanas pero sobretodo por Kurma Mudra.
Antiguamente, usaban este mudra para acompañar a enfermedades graves, especialmente el cáncer.
Qué la disfrutes!
Características
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Categoria Clases de Yoga33
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Duración 50 min
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Dificultad Intermedia
Lara
Wahe gurú 🌺 me ha enamorado ésta clase ❤️💫
2020-10-23 10:17:22
Victoria
Preciosa la clase, gracias y feliz semana a todos. Sat Nam😘😘
2020-10-23 10:17:22
Muriel
Preciosa clase, sin duda mi nueva clase favorita!! muchisimas gracias <3 PD: Amo las citas y narraciones en la relajación. SatNam querida Marta!
2020-10-23 10:17:22
Aurora
Hola Marta, me ha encantado la clase!! Quería comentarte que en el mudra, la primera vez he dejado el meñique izquierdo al aire y al hacerlo al final de la clase lo he colocado en la muñeca derecha. La verdad es que yo lo sentía más completo así, ¿da igual hacerlo de una manera que de otra? Gracias.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Lo mejor es hacerlo como tu lo sientas, y en este caso si lo sientes mas completo apoyado, adelante!. En principio se apoya, si.
2020-10-23 10:17:22
Alejandro
Gracias infinitamente profesora, sat nam 🙏
2020-10-23 10:17:22
Ana
Me ha gustado mucho el trabajo que hemos realizado en esta clase y me viene genial en estos momentos que estoy con exceso de humedad. Me encanta las referencias que haces a la Medicina Tradicional China, gracias Marta Bendiciones.
2020-10-23 10:17:22
Gloria
Preciosa clase,🌷gracias Podrías decir, Marta, si en tus clases usas musicas que activen algún tipo de hondas....tipo tetha.... Gracias
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Gloria, lo anoto para compartirlo con el equipo. Un abrazo!.
2020-10-23 10:17:22
Carmen/Alexis
Que bien Marta!...con un gripazo, pero feliz de haber hecho esta clase...estoy mejor que antes de hacerla. Pero sobre todo la paz mental que genera. Se borraron las preocupaciones, las prisas. Que bonito el cuento y que gran verdad!!!...Gracias ...Sat Nam.
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Me alegra que te haya ayudado, que te mejores!!!. Sat Nam.
2020-10-23 10:17:22
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