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Yoga33 Morouane
Con el ritual de conexión con la tierra y danza.
Yoga33 Morouane

En esta clase antes de comenzar hacemos un ritual de enraizamiento a la tierra y movimientos físicos para movilizar la energía tótem que habita en ti.
Para llamar al espíritu del bosque Morouane, traeremos a la práctica todo aquello natural que tengas en tu casa y que pertenezca o sea lo más parecido al elemento tierra "bosque".

Pero también puedes traer otras cosas que a ti te conecten, como perfumes de tierra o aceites esenciales (recuerda que la gran mayoría de éstos no se pueden aplicar directamente en la piel porque pueden ser abrasivos).

Verás que todos esos alimentos, minerales, inciensos, cambiarán la energía de la práctica en ti y a tu alrededor, y te sentirás acogida por Morouane.

Trae algo para quemar por ejemplo incienso, atados o palosanto.

Después hacemos una serie donde sacamos a volar nuestro tótem animal alado con asanas de tierra y equilibrios.

Concluimos con una relajación que puedes mantenerte sentada para que en vez de relajación pueda ser una meditación. Seguido iniciamos una meditación en movimiento a través de la danza con la canción Te nande.

Significado general de la canción, ya que es muy difícil encontrar la traducción exacta:

Morouane es el espíritu del bosque o de la naturaleza.
Él ofreció su consejo. El consejo dijo: No digas nada. No hagas preguntas, solo siente a la madre tierra. Dentro de nosotros está la respuesta, ama la tierra, cuídala, porque todos somos parte de esta magnífica creación.
Tienes la capacidad de mirar dentro de ti mismo.

Si no la cuidas (a gaia-la tierra), ¿qué vas a comer?.

Yo rainde (me rindo "lágrimas" - rainde también significa lluvia)… ve hacia la unión, hacia la conciencia, recuerda que tú eres parte de todo lo que existe.


Letra:

Taraouaca umbari karanê
Mouroane umbari saranê
Kaho anze umbari te nande

Taraouaca umbari karanê
Mouroane umbari saranê
Kaho anze umbari te nande

Te nande, te nande
Te nande, te nande

Te nande, te nande
Te nande, te nande

Kapa xô mina haro
Keho ande te denê
Yo raindê yo raindê

Kapa xô mina haro
Keho ande te denê
Yo raindê yo raindê

Te nande, te nande
Te nande, te nande


Que la disfrutes!
 

Características

  • Categoria Clases de Yoga33
  • Duración 53 min
  • Dificultad Intermedia
Comentarios

Tania

Gracias, Gracias, Gracias Marta!!! Que hermosa clase!! me conecto tanto desde el inicio con el ritual, que la practica fue vida SatNam

2020-10-23 10:17:22

María

Hola Marta, muchísimas gracias, súper clase. Mi pájaro aún no remonta muy bien el vuelo, pero estamos en ello. Sat Nam.

2020-10-23 10:17:22

Sandra

Guauuu, que hermosa clase querida Marta! A pesar de un equilibrio difícil de sostener disfruté cada instante de la clase. Gracias. gracias, gracias! Sat Nam

2020-10-23 10:17:22

Marta Millán

Ten cerca una pared para poder sostenerte en ella cuando lo necesites, disfruta de la inocencia que desprenden las posturas de equilibrio heart

2020-10-23 10:17:22

Victoria

Gracias, es una clase hermosa y rejuvenedora. Sat Nam 😘

2020-10-23 10:17:22

Andrea

Preciosa clase! Me ha encantado!

2020-10-23 10:17:22

Isabel

Gracias querida Marta!

2020-10-23 10:17:22

Sandra

Preciosa clase, me siento super bendecida por disponer de un tiempo para trabajar estas conexiones!!! Gracias infinitas querida Marta! Sat Nam

2020-10-23 10:17:22

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