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Meditación de Kundalini Yoga para embarazadas Laya Yoga.
Meditación de 5 minutos 30 segundos de Laya yoga.
Meditación de Kundalini Yoga para embarazadas Laya Yoga.

Meditación Kundalini yoga - Laya Yoga.

 

Laya Yoga trae el alma y el destino al presente. Permite que tu actividad sirva a tu propósito. Te hace creativa y enfocada en tus prioridades reales y te ayuda a sacrificar lo que se necesita para lograrlas.

La palabra Laya se refiere a la suspensión del mundo ordinario.

Laya Yoga fija su atención y energía en tu esencia y conciencia superior sin distracciones y apegos normales que tengan poder sobre tu conciencia reactiva.

Este mantra abre el libro secreto de Laya Yoga. Te permite recordar y experimentar conscientemente el vínculo entre tú y el Creador.

Practica el mantra durante 40 días y grabará en el subconsciente la memoria y la experiencia de tu verdadera identidad.

 

Postura fácil.

Tiempo: 3 y 5 minutos 30 segundos.

Mantra: Ek Ong Kar-a Satanama Siri Wahe Guru.

Técnica: Visualiza como con la respiración el sonido es un movimiento en espiral que sube desde la base de la columna hacia el tope de la cabeza en 3 círculos y medio.

 

Qué la disfrutes!

Sat Nam.

Características

  • Categoria Meditaciones Kundalini Yoga Embarazadas
  • Duración 5 min
  • Dificultad Principiante
Comentarios

Sara Agustina Ramírez Ramos

Marta:buenos días este mantra me llevo a tener una amargura en mi chacra garganta y que al terminar la practica llore y deje de sentir ese dolor. SAT NAM BENDICIONES DEL CIELO PARA TI. ????

2022-03-24 14:50:24

Cassandra

Marta muchas gracias por esta clase, he podido profundizar tremendamente en este estado de embarazo.. llorar de liberación y felicidad .. sentir lo sagrado de este momento ! Gracias por acompañarme en esta hermosa etapa también.. Te adoro ! Sat Nam.

2024-01-01 00:31:28

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