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Yoga 33 caminando hacia la prosperidad.
Es una serie de Yoga 33 que te prepara para la meditación de kundalini yoga para cambiar la pobreza en prosperidad.
Es una serie que te fortalece los chakras inferiores y trabaja sobre el aura, para que esta cambie a color azul. Al cambiar la linea del arco a color azul nos sintonizamos con el campo electromagnético de la tierra para que la prosperidad y la abundancia infinita pueda llegar hasta nosotras/os.
Iniciamos la serie con:
- -Pranayama - respiración completa & Ujjayi.
Y más tarde vamos completando la serie, realizando:
- -Estiramientos del gato.
- -Balancines sobre la columna.
- -Pinza - Perro boca abajo - delfín - tabla (en movimiento).
Meditación de Kundalini Yoga para cambiar la pobreza en prosperidad.
1º parte:
Canta el pauri 25 en voz alta surante 3 minutos. (Letra abajo).
Mudra: Gian mudra hacia delante.
Ojos: Cerrados o abiertos para leer el Pauri.
2º parte:
En silencio escucha el pauri durante 3 minutos más.
Mismo mudra y mismos ojos.
Letra transliteración española / fácil, Pauri 25 del Japji Sahib:
Boota karam kia na llae, vada data tel na tamae
kete mongue llod apar, ketia ganet nei vichar
kete kap tute vekar, keta la le mukar pae
kete murek kai kae, ketia duk buk sad mar
ei bi dat teri datar, bande kalasi barna oe
oor ak na saka koe, lleko kar kakan pae
o llarne lletia moe kae, ape llarne ape de
ake se be kei ke, llis no bakse sifit sala
nanak patasai patasao, nanak patasai patasao
Significado - traducción al Español:
La grandeza de la misericordia de Dios es indescriptible.
El gran dador da sin deseo de recompensa.
Muchos guerreros le invocan.
Incontables, los que meditan en Él.
Muchos son los que viven en la maldad.
Y muchos otros, toman y toman, sin ser agradecidos.
Muchos los necios, que siguen consumiendo.
El dolor y el hambre continúan azotando a muchos.
Dador, aun así, éstas también son Tus bendiciones.
Por la voluntad de Dios, uno es liberado de sus ataduras.
Nadie puede decir nada al respecto.
Pero, si el necio osara hablar, no sabe cuánto sufriría.
Sólo Él conoce nuestras necesidades.
Y solo Él las satisface.
Incluso sólo pocos hablan al respecto.
A los que Él bendice y da consejo y virtudes.
¡Oh Nanak! Él es el Rey de reyes.
Transliteración común:
Bahota karam likhhia na llae, Vada data til na tamae
Kete mangueh llod apar, Ketia ganat naji vichar
Kete kap tuteh vekar, Kete le le mukar pahe
Kete murakh khaji kahe, Ketia dukh bukh sad mar
Eje bhe dat teri datar, Band khalasi bharne joe
Jor akh na sakhe koe, Lleo ko khaek akhan pae
Ojo llarne lletia moej khae, Ape llarne ap dei
Akhej se be kei ke, Llis no bhakhse sifat salah
Naanak patishaji pateshaho, Naanak patishaji pateshaho
Qué la disfrutes!
Grabado en Dojo Suiguetsukan
Características
-
Categoria Clases de Yoga33
-
Duración 80 min
-
Dificultad Intermedia
Antonia Oliva Gómez
Magnifica y muy poderosa, he podido sentir ese cambio en mi interior. Mil gracias!!!!!!????????
2022-03-18 11:24:19
Marta Millán
Estupendo, feliz y hermoso día. Sat Nam.
2023-01-25 17:30:59
Rosa M°Diaz
Se me hace difícil memorizar este mantra tan largo para poderlo repetir en una meditación
2022-03-18 11:27:02
Marta Millán
Hola Rosa, si este Pauri es largo, no todas las oraciones son cortas, pero no debes obsesionarte con ello. Solamente tararea en caso de que no te apetezca leerlo y te apetezca mantener los ojos cerrados.
Y si no es una clase que te guste porque el pauri es largo, ya sabes que es una clase que no debes realizar muchas veces más. No te compliques todo es más sencillo de lo que parece. Sat Nam.
2023-01-25 17:30:59
Antonia Oliva Gómez
Magnifica y muy poderosa, he podido sentir ese cambio en mi interior. Mil gracias!!!!!!????????
2022-03-18 11:30:56
Marta Millán
Estupendo, feliz y hermoso día. Sat Nam.
2023-01-25 17:30:59
Rosa M°Diaz
Se me hace difícil memorizar este mantra tan largo para poderlo repetir en una meditación
2022-03-18 11:33:44
Marta Millán
Hola Rosa, si este Pauri es largo, no todas las oraciones son cortas, pero no debes obsesionarte con ello. Solamente tararea en caso de que no te apetezca leerlo y te apetezca mantener los ojos cerrados.
Y si no es una clase que te guste porque el pauri es largo, ya sabes que es una clase que no debes realizar muchas veces más. No te compliques todo es más sencillo de lo que parece. Sat Nam.
2023-01-25 17:31:00
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