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Vive tu embarazo 

pleno y consciente.

Conecta con tu bebé y disfruta de un embarazo feliz gracias al Yoga.

Vive tu embarazo pleno y consciente.

Conecta con tu bebé y disfruta de un embarazo feliz gracias al Yoga.

Hacer Yoga es el mejor camino para un embarazo feliz.

Hacer Yoga es el mejor camino para un embarazo feliz.

Bienvenida, soy Marta Millán.

Doula, profesora de Yoga para embarazadas y post parto.

Durante más de siete años he acompañado a embarazadas a través del Yoga y la meditación, logrando embarazos y futuros bebés más felices.

Descubre lo que tengo preparado para ti…

Soy Marta Millán.

Doula, profesora de Yoga para embarazadas y post parto.

Durante más de siete años he acompañado a embarazadas a través del Yoga y la meditación, logrando embarazos y futuros bebés más felices. Descubre lo que tengo preparado para ti…

Estas son las herramientas de la escuela.

Yoga Prenatal

Clases de Yoga prenatal para acompañarte en cada una de las 40 semanas de tu embarazo, día a día.  

Meditaciones Guiadas

Meditaciones guiadas para relajarte, descansar, conectar con tu bebé y tomar conciencia del embarazo.

Calendario Mama Yogi

Un calendario que te guiará para saber las prácticas recomendadas diariamente a lo largo de la gestación.

Clases y meditaciones exclusivas para tu embarazo

¿Por qué practicar Yoga estando embarazada?

Conecta con tu bebé antes del nacimiento.

Vive un embarazo feliz y en armonía.

Aprenderás técnicas para el parto.

Te sentirás acompañada y en comunidad.

Mantendrás tu cuerpo sano y equilibrado.

Conseguirás calmar tu mente y relajarte.

¿Por qué practicar Yoga  estando embarazada?

Conecta con tu bebé antes de nacer.

Vive un embarazo feliz y en armonía.

Aprenderás técnicas para el parto.

Te sentirás acompañada y en comunidad.

Mantendrás tu cuerpo sano y equilibrado.

Conseguirás calmar tu mente y relajarte.

Opiniones de Alumnas

«Las clases de Marta me han ayudado a sentirme feliz con mi embarazo. La Paz que trasmiten sus clases me desconectaban de todo consiguiendo relajarme y disfrutar de esta etapa».

- Florencia S.

Montevideo, Uruguay

«Practicar Yoga con Marta transformó mi embarazo y me descubrio un mundo nuevo de conexión conmigo misma y con mi pequeña, incluso antes incluso de nacer. «

- M. Carmen F.

Barcelona, España

«Las técnicas que Marta me enseñó en la escuela, me ayudaron muchísimo en el momento de dar a luz e hicieron que tuviera unos meses de embarazo sin estres ni miedos.

July

California, U.S.A

«Conecta con tu embarazo y conocerás el universo de la creación».

Marta Millán.

 

Uno de los momentos más importantes de tu vida…

 

El embarazo es sin duda uno de los procesos más importantes para una mujer en su vida y a veces, este pasa tan sólo como una cuenta atrás hasta el parto, sin pensar en todo el potencial que oculta esta oportunidad tan trascendental en tu vida.

 

Si conectas con este momento, vivirás unos meses de plenitud, de amor hacia ti y tu bebé. Descubrirás la magia de la creación femenina presente en el universo entero y la naturaleza, esta vez siendo tú la diosa creadora que trae un alma nueva a vivir su experiencia.

Preguntas Frecuentes

¿CUALQUIER EMBARAZADA PUEDE PRACTICAR YOGA?

Si bien el Yoga es apto para cualquier embarazada, recomendamos consultar con tu médico para asegurarte que no existan impedimentos a la hora de realizar las prácticas. Es posible que no puedas hacer Yoga prenatal si tienes un mayor riesgo de parto prematuro o si tienes ciertas afecciones médicas. 

¿QUÉ CLASEs PRACTICAR? CALENDARIO MAMAYOGUI

Dispondrás de un calendario MAMAYOGUI que te guiará en tu práctica y recomendará clases específicas y meditaciones en cada una de las semanas de tu embarazo.

¿Qué estilo de Yoga para embarazadas se practica?

Las clases de Yoga que encontrarás en la escuela son de Kundalini Yoga y Yoga33 para embarazadas, además de meditaciones activas de Kundalini y meditaciones guíadas para relajarte.

¿CÓmo y cuÁndo se paga la escuela?

El pago mensual o anual se cobra automáticamente cada mes o año de la tarjeta que hayas ingresado como una suscripción. Para mayor comodidad la renovación es automática mientras no te des de baja.

¿Desde qué semana de embarazo se puede practicar?

A partir de la quinta semana de embarazo, ya que disponemos de clases específicas para cada trimestre. 

Te ayudo con tus dudas

Si tienes cualquier duda sobre las prácticas en la escuela puedes ponerte en contacto conmigo a través del chat y te responderé lo antes posible.

¿Cómo funciona la prueba de 7 días?

Puedes probar la escuela durante 7 días sin compromiso. Si cancelas durante estos 7 días no se te hará ningún cobro. Si continuas despues del septimo día pasarás a alumna mensual y se te hará tu primer cargo de 20 Euros más impuestos si corresponde. Cada més se cobrará como una suscripción hasta que te des de baja. 

¿Puedo darme de baja?

Por supuesto que si desde tu área de usuario, desde ese momento ya no se cobrará ningún pago más y dejarás de ser alumna oficial aunque podrás seguir accediendo hasta el siguiente mes.

«Vivir un embarazo pleno y consciente en conexión con tu bebé, es una experiencia que transformará tu vida y la suya».

Marta MIllán.