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Saludo al Sol, para embarazadas de segundo y tercer trimestre.
En la mitología hindú, el sol es venerado como fuente de salud y de inmortalidad. El sol simboliza la luz y el conocimiento.
El saludo al sol (Surya Namaskar) se entiende como una danza o ritual para abrirse a esta fuente de vida y bienestar. De hecho, el saludo al sol nace de una serie de postraciones al sol, la tradición hindú recomienda hacerla en horas ambrosiales, colocado delante del sol cuando amanece.
Qué la disfrutes!
Sat Nam.
Características
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Categoria Calentamientos Embarazadas
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Duración 11 min
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Dificultad Intermedia
Laura Membiela
Hola Marta!!! Para esta semana de eclipse qué clases del calendario mamayogui viene bien hacer? O mejor seguir calendario normal. Sat nam!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Laura, siempre es clave seguir el calendario mamayogui a rajatabla, con el embarazo no se juega! un abrazo.
2020-10-23 10:17:22
Laura Membiela
Hola Marta!!! Para esta semana de eclipse qué clases del calendario mamayogui viene bien hacer? O mejor seguir calendario normal. Sat nam!
2020-10-23 10:17:22
Marta Millán
Hola Laura, siempre es clave seguir el calendario mamayogui a rajatabla, con el embarazo no se juega! un abrazo.
2020-10-23 10:17:22
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